O Que Você Vai Beber?
13 de fevereiro
A Revista NOI de setembro lemos que, com a chegada das estações quentes sentimos a necessidade de ingerir mais líquidos, momento é ideal para avaliar a qualidade das bebidas que consumimos em nossa rotina. “É vital que nossos cuidados com a alimentação passem também pelo copo. Muitas vezes seguimos uma dieta balanceada e pecamos na hora de beber, consumindo substâncias que podem colocar todo o nosso planejamento alimentar a perder”, explica Patricia Trevisan, nutricionista e gestora da Detella Restaurantes Empresariais.